jadilah blogger yang sehat

                         

Kegiatan blogging tentunya tidak asing lagi bagi para blogger yang sudah mendalaminya. Tidak hanya memposting, ataupun sekedar mendesain. Bagi para blogger Professional, kegiatan blog sudah terjadwal dalam kegiatan sehari-hari, mulai dari posting, mendesain, menanggapi visitor dalam komentar, tukar link, ataupun blogwalking. Pastinya hal ini akan memakan banyak waktu sobat dalam dunia nyata, bahkan seringkali saya mengalami melupakan hal penting seperti mengerjakan pekerjaan rumah, bahkan sampai lupa mandi, he..he.. tapi Insyaallah saya tidak lupa ibadah ^_^

Yaps, untuk menghindari hal negatif semacam itu, RIEZTOSHARE akan memberi tips-tips menjaga kesehatan seorang blogger agar tidak gampang sakit. Tips ini saya tuliskan sendiri berdasarkan pengalaman saya, apabila ada hal yang kurang berkenan dalam artikel ini, saya mohon maaf yang sebesar-besarnya.
Yuk kita mulai saja membaca langkah-langkah supaya kita menjadi seorang Blogger yang sehat.

1. Buat Jadwal

Langkah pertama yang harus sobat lakukan adalah membuat jadwal blogging, buat jadwal posting, atau blogwalking. Misalnya sobat sekolah pulang pukul 13.00 lalu melakukan aktifitas lainnya di dunia nyata, serpeti ibadah, makan, istirahat, semua itu selesai semisal pukul 15.00. Kemudian sobat mandi, nah setelah mandi sobat bisa memulai blogging sesuka hati, TAPI ingat waktu, setelah Maghrib, sobat belajar, mengerjakan PR (pekerjaan rumah bukan PageRank), atau mengaji sampai Shalat isya tiba, nah setelah shalat isya, lanjutkan blogging sesuai dengan keinginan sobat.

2. Mandi

Setelah waktu blogging terjadwal, maka sobat sangat mudah mengatur pekerjaan yang lainnya yaitu mandi. Sebagai blogger yang sehat kita tidak boleh meninggalkan yang namanya mandi. Satu lagi yaitu, gosok gigi. he..he..

3. Makan dan Minum

Aktivitas blogging memang membuat kita sering kali lupa makan. Kebanyakan sahabat blogger disini pasti hanya makan makanan ringan pada saat blogging, iya kan ? Nah untuk menjadi blogger yang sehat, sobat wajib makan, jangan samapi sobat sakit gara-gara lupa makan. Kemudian minum juga sangat penting untuk kesehatan seorang blogger. Tanpa minum sobat dapat terkena dehidrasi dan bahkan bisa sakit. Maka perbanyaklah minum minimal 8 kali sehari/gelas (bukan per liter).

4. Jaga Kesehatan Mata

Selanjutnya, jaga kesehatan mata sobat. Mata adalah indra yang sangat penting bagi seorang blogger. Pada saat blogging, kita sering berlarut-larut dalam kenikmatan blogging, sampai-sampai kita melupakan kondisi mata kita yang semakin melemah. Sama halnya sebuah alat, mata juga dapat mengalami kerusakkan apabila terus-menerus digunakan dalam waktu yang lama, apalagi aktifitas blogging sangat memperngaruhi mata kita, berjam-jam di depan komputer atau laptop yang memancarkan cahaya dalam jumlah besar(gak tau sebesar apa) itu dapat merusak mata kita. Maka jagalah mata kita, cobalah alihkan pandangan sobat 30 menit sekali selama 5 menit pada saat sobat melakukan aktifitas blogging. Jangan terlalu memaksakan kondisi mata sobat apabila sudah terasa lelah.

5. Refreshing dan Olahraga

Kegiatan blogging membuat kita berjam-jam duduk dan focus di depan komputer atau laptop. Hal ini dapat membuat badan kita kurang energik dalam mejalankan aktifitas lainnya. Belum lagi apabila posisi duduk yang salah dapat mengakibatkan badan kita pegal-pegal dan nyeri otot. Tentunya kita tidak ingin kan badan kita sakit ?. Maka dari itu marilah kita berolahraga, minimal 2 kali dalam seminggu. Selain Olahraga, refreshing juga sangat diperlukan oleh seorang blogger setelah seharian suntuk di depan komputer. Refreshing yang sering saya lakukan adalah menonton TV, bermain PES, Futsal(ini olahraga+refreshing), main ke Taman Kota dan lain-lain he...he.... Selain membuat badan, pikiran, dan perasaan kita terasa segar, refreshing juga kadang-kadang dapat memberikan sebuah inspirasi atau ide untuk membuat postingan di blog kita.

Ok sobat, selesai sudah artikel tentang tips menjaga kesehatan seorang blogger. Semoga artikel ini bermanfaat dan tidak lupa saya ucapkan Terimakasih yang sebesar-besarnya kepada para readers yang sudah membaca artikel ini.

Artikel Terkait: